月別アーカイブ: 2021年8月

『イキイキ オリンピック』

上越イキイキクラブ南城 相談員Yです。 開催直前まで揉めに揉めたオリンピックでしたが、無事に?終了しましたね。 イキイキクラブでもTV観戦しながらのトレーニングで、体を動かしながらも、 目はTVに釘付け!の数日間でした。 … 続きを読む

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『イキイキたより 8月号』

リハビリ特化型デイサービス上越イキイキクラブ南城では、皆様に 「杖を使わずに歩きたい」「畑・庭仕事をしたい」 「電車に乗って旅行へ行きたい」「町内の行事に参加したい」 などの目標を叶えていただけるようお手伝いしています。

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『健康レシピVol.15』

みなさんこんにちは 管理栄養士Sです。   毎日30度を超える猛暑日が続いていて暑いですね。 夏バテはしていませんでしょうか?   今回のレシピは黒酢についてです。 黒酢を摂取すると身体にいいことがた … 続きを読む

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