月別アーカイブ: 2022年10月

『10月と言えば、、?』

事務員Kです。 あんなに暑かった夏も終わり、あっという間にもう10月も後半です。 すっかり肌寒くなってきましたね。 長く続くコロナ禍で外出もあまり出来ず、休みの日もほとんど家で過ごしています。 ですが、、 今月は娘が楽し … 続きを読む

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『健康レシピVol.25』

こんにちは!管理栄養士Fです。 今年は秋らしさを感じられないまま一気に寒くなりましたね🍂 寒暖差が激しかったため、体調が優れない方も多いのではないでしょうか。 そんな時は“旬”の食材で体の調子を整えましょう!! レシピは … 続きを読む

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『イキイキたより 10月号』

リハビリ特化型デイサービス上越イキイキクラブ南城では、皆様に 「杖を使わずに歩きたい」「畑・庭仕事をしたい」 「電車に乗って旅行へ行きたい」「町内の行事に参加したい」 などの目標を叶えていただけるようお手伝いしています。

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