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リハビリ特化型デイサービス上越イキイキクラブ南城では、皆様に
「杖を使わずに歩きたい」「畑・庭仕事をしたい」
「電車に乗って旅行へ行きたい」「町内の行事に参加したい」
などの目標を叶えていただけるようお手伝いしています。

みなさんこんにちは！管理栄養士Ｓです。
妙高の山々も雪化粧し冬の訪れを感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。

今回はひじきのレシピを考えてみました！
皆さんひじき食べてますか？
現代人はミネラル不足と言われています。今一度食生活を見直してみましょう！
食パンとひじき・・・合うのかな～と心配していましたが、すごくおいしく出来ました！
水煮のひじきも売っているので手軽に作れると思います！

ぜひご家庭でも作ってみて下さい。

イキイキクラブのWです。

今年は映画「国宝」大ヒット上映とも相まって、歌舞伎人気が今まで以上に非常に高いそうです。
というわけで行って来ました、歌舞伎座へ。
歌舞伎を観るのは初めてで、ドレスコードはあるのか？とか観劇ルールがあるのか？等々いろいろ調べてみましたが、それ程堅苦しく考えずとも良いようです。
まずは、歌舞伎の地下にある売店で買い物をしたり、屋上庭園を散歩したりして楽しみました。
そしていよいよ本番！劇場内へ。やはり着物姿の方もけっこう居て華やかさはさすが歌舞伎座だなぁと。
演目は『鬼平犯科帳　血闘』。小説、テレビ、映画でお馴染みなこともあり、ストーリーもわかりやすく大変楽しめました。花道近くの席だったので、松本幸四郎さんや市川團十郎さんら錚々たる役者さんの迫力ある舞台に圧倒されました。（市川染五郎さんがかっこよかった〜♪）
後半の舞踊『蝶の道行』では市川染五郎さんと市川團子さんの二人が儚く美しい恋を表現していてとても素敵でした。
今度は古典の義経や忠臣蔵も観てみたいなあという欲求が出てきました。