『健康レシピVol.24』

こんにちは！管理栄養士Fです。

今年は梅雨が明けるのも早く暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
暑い日にはさっぱりササっと食べられる“そうめん”が欠かせませんよね。
そこで！そうめんの栄養アップのコツと調理時のポイントをまとめました。

レシピは夏野菜のズッキーニとトマトを使ったチーズが香る洋風まぜそうめんです！
淡白な味わいのそうめんは様々な料理に合うので、ぜひ色々なアレンジレシピを
試してみてください♪

＊次回の健康レシピは10月です。