『ＯＴＣ担当者　エクエル勉強会』　ｐａｒｔ4

事務員Tです。

エクエルの勉強会で改めて思いました【日本】ってすごい！

体内でエクオールを作る為には、若い頃の食生活が基盤とか。

納豆・豆腐・味噌・醤油などの大豆製品、つまり昔ながらの和食が大切。

日本人のソウルフードが女性の体を支えるんです。

そういえば、和食が中心だった昔は更年期になる人が少なかったとか？

【原始、女性は太陽であった】お年頃の私もこうありたいです・・とほほ。