投稿者「staff_blog」のアーカイブ

こんにちは、薬剤師YOです。 お正月もあっという間に終わり新年を迎えましたが、皆様はいかがお過ごしだったでしょうか。私は人混みが苦手なのでずっと家で姪っ子と遊んだり、アニメを見て過ごしました。姪っ子とは久しぶりに会いまし … 続きを読む →

こんにちは！管理栄養士Fです。 本年もよろしくお願いいたします。 「たんぱく質」第3弾となる今回は「PFCバランス」についてです。 PFCバランスとは総エネルギー摂取量にしめるたんぱく質・脂質・炭水化物の割合のことです。 … 続きを読む →

皆様、こんにちは。レッツ倶楽部　Wです。 今年も残すところあとわずかとなりました。 一年間、当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。 レッツ倶楽部では、皆様の体力維持・向上を目指し、様々な機能訓練をご提供してま … 続きを読む →